To leave this site quickly, click the Quick Exit button below. Learn more about Quick Exit button here. If you don’t want your browser history saved, please open incognito browsing mode. Learn more about incognito mode here.  In an emergency, call 000.

Πώς μπορώ να υποστηρίξω ένα άτομο που έχει πέσει θύμα σεξουαλικής επίθεσης;

Η σεξουαλική επίθεση είναι σύνηθες φαινόμενο – περίπου μία στις πέντε γυναίκες υφίσταται σεξουαλική επίθεση. Υπάρχουν ορισμένα πρακτικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε.

Πώς να υποστηρίζετε μια φίλη που έχει κακοποιηθεί σεξουαλικά

Πώς να υποστηρίζετε μια φίλη που έχει κακοποιηθεί σεξουαλικά

1800RESPECT
25 AUG 2014

Πώς να υποστηρίζετε μια φίλη που έχει κακοποιηθεί σεξουαλικά

Όταν ένα άτομο υφίσταται σεξουαλική βία, οι άνθρωποι στους οποίους επιλέγει να το εκμυστηρευτεί παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ένας συγγενής, φίλος ή συνάδελφος που θα του συμπαρασταθεί μπορεί να θεωρηθεί σημαντική πηγή συμπαράστασης και βοήθειας. Μάλλον δεν θα ξέρετε πώς να αντιδράσετε και ίσως φοβηθείτε μήπως κάνετε κάποιο λανθασμένο χειρισμό. Υπάρχουν ορισμένα απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε και οι πληροφορίες που ακολουθούν θα σας βοηθήσουν να αντιδράσετε σωστά. Επίσης υπάρχει διαθέσιμη επαγγελματική βοήθεια.

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερες πληροφορίες για το θέμα αυτό, μπορείτε να διαβάσετε την ενότητα Τι είναι η σεξουαλική επίθεση;v

Εύρεση βοήθειας

Ένα από τα σημεία αφετηρίας για να ζητήσετε βοήθεια είναι οι υπηρεσίες καταπολέμησης των σεξουαλικών επιθέσεων. Παρέχουν συμβουλές και πληροφορίες για πρόσφατα θύματα σεξουαλικών επιθέσεων και για τα άτομα που τους παρέχουν υποστήριξη. Στοιχεία των πλησιέστερων υπηρεσιών καταπολέμησης των σεξουαλικών επιθέσεων μπορείτε να βρείτε εδώ [στα Αγγλικά]. Οι περισσότερες υπηρεσίες έχουν πρόσβαση σε διερμηνείς και παρέχουν υποστήριξη εκτός του κανονικού ωραρίου λειτουργίας τους.

Και η 24ωρη τηλεφωνική υπηρεσία της 1800RESPECT μπορεί να αποτελέσει ένα καλό σημείο αφετηρίας. Η 1800RESPECT παρέχει τηλεφωνικά καθοδήγηση, συμβουλές και πληροφορίες για τα θύματα σεξουαλικής βίας και για συγγενείς, φίλους ή λειτουργούς που προσφέρουν την υποστήριξή τους στα θύματα στον αριθμό 1800 737 732.

Τι πρέπει να κάνετε

Τα θύματα/επιζήσαντα άτομα που έχουν υποστεί σεξουαλική επίθεση μάλλον είναι δύσκολο να μιλήσουν για το θέμα αυτό. Ξέρουμε ότι πολλά θύματα/επιζήσαντα άτομα φοβούνται ότι δεν θα τους πιστέψει κανείς, ότι θα τους καταλογιστούν ευθύνες ή ότι ο κόσμος θα αδιαφορήσει ή θα υποτιμήσει τη σοβαρότητα της κατάστασης.

Τα έξι βήματα που σκιαγραφούνται παρακάτω θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των φόβων αυτών και στην υποστήριξη των θυμάτων σεξουαλικών επιθέσεων.

Πιστέψτε το θύμα

Όταν κάποιο άτομο σας πει ότι έχει υποστεί σεξουαλική επίθεση, ο ρόλος σας είναι να το πιστέψετε, να το στηρίξετε και ύστερα να το βοηθήσετε να εξακριβώσει ποιες επιλογές έχει για τις επόμενες κινήσεις του. Φυσικά θα θέλετε να κάνετε πάμπολλες ερωτήσεις, αλλά κάτι τέτοιο μπορεί να εκληφθεί ως μεγάλη αδιακρισία. Προτού ρωτήσετε, ακούστε τι έχει να σας πει ο άλλος.

Ακούστε το θύμα

Μερικοί άνθρωποι θέλουν να μιλήσουν αμέσως για τις εμπειρίες τους, ενώ άλλοι όχι. Στο πλαίσιο της υποστήριξής σας προς το θύμα/επιζήσαν άτομο θα είναι σημαντικό να προσφερθείτε να ακούσετε τον άλλον χωρίς να τον διακόπτετε και να είστε στο πλευρό του και να μην είστε επικριτικοί.

Βοηθήστε το θύμα να εξακριβώσει ποιες επιλογές έχει

Διασφαλίζοντας ότι το θύμα/επιζήσαν άτομο είναι ενήμερο για τα δικαιώματα και τις επιλογές του, του αναγνωρίζετε το δικαίωμά του να έχει τον καλύτερο δυνατό έλεγχο των επόμενων κινήσεών του. Μπορείτε να βοηθήσετε βρίσκοντας πληροφορίες για τις αρμόδιες υπηρεσίες και το πώς μπορεί να τις χρησιμοποιήσει. Οι επιπτώσεις μιας σεξουαλικής επίθεσης ίσως καθιστούν την κατάσταση δύσκολη και το θύμα/επιζήσαν άτομο μάλλον δεν μπορεί να σκεφτεί αμέσως τι πρέπει να κάνει. Η παροχή βοήθειας στο θύμα/επιζήσαν άτομο προκειμένου να βρει υπηρεσίες και να αποκτήσει πρόσβαση σ' αυτές μπορεί να αποτελέσει ένα καλό σημείο αφετηρίας αν το θύμα θέλει να ακολουθήσει αυτό τον δρόμο.

Ποτέ μην καταλογίσετε ευθύνες στο θύμα

Σε μια σεξουαλική επίθεση ποτέ δεν φταίει το θύμα/επιζήσαν άτομο. Η σεξουαλική επίθεση ποτέ δεν είναι αποδεκτή. Ποτέ δεν φταίνε το ντύσιμο, η κουλτούρα, η ηλικία, η χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ ή η σχέση ενός ατόμου με τον δράστη και δεν μπορούν να εκληφθούν ως άλλοθι για μια σεξουαλική επίθεση.

Ρωτήστε το θύμα προτού το αγγίξετε

Μετά από μια σεξουαλική επίθεση μερικοί άνθρωποι δεν θέλουν να τους αγγίξει κανείς. Έχει σημασία να τους ρωτήσετε. Για παράδειγμα: «Έλα να σ' αγκαλιάσω αν δεν σε πειράζει.» Έτσι θα είναι λιγότερο πιθανό να ξαναφέρετε στην επιφάνεια κακές αναμνήσεις του θύματος ή να το κάνετε να ξαναζήσει την τραυματική εμπειρία του λόγω της επίθεσης.

Συνειδητοποιήστε τα δικά σας συναισθήματα και ζητήστε βοήθεια για εσάς τους ίδιους

Είναι φυσιολογικό να νιώσετε αναστατωμένοι, ακόμη και οργισμένοι, όταν ένα πρόσωπο που αγαπάτε βιώνει μια τόσο βίαιη και τραυματική εμπειρία. Συνειδητοποιήστε τα δικά σας συναισθήματα και ζητήστε βοήθεια για εσάς τους ίδιους όταν τη χρειαστείτε. Μπορείτε να αποταθείτε στην υπηρεσία 1800RESPECT ή σε υπηρεσίες καταπολέμησης των σεξουαλικών επιθέσεων ή στον γιατρό σας. 

Οι επιπτώσεις μιας σεξουαλικής επίθεσης

Η κατανόηση των συνεπειών μπορεί να μας βοηθήσει να υποστηρίξουμε ένα θύμα σεξουαλικής επίθεσης. Οι επιπτώσεις μιας σεξουαλικής επίθεσης μπορεί να έχουν ποικίλες εκφάνσεις και να περιλαμβάνουν σωματικές, συναισθηματικές και ψυχολογικές συνέπειες. Γνωρίζουμε ότι οι περισσότερες σεξουαλικές επιθέσεις διαπράττονται από γνωστά μας και έμπιστα άτομα οπότε και οι συνέπειες συχνά εκτυλίσσονται στο στενό περιβάλλον της οικογένειας ή μιας φιλικής παρέας. Αν ανταποκριθούμε σωστά στις άμεσες ανάγκες των θυμάτων σεξουαλικών επιθέσεων, ίσως βοηθήσουμε να ελαττωθούν οι επιζήμιες συνέπειες. Εξίσου σημαντικό είναι  va  συνεχίσουμε να υποστηρίζουμε τα θύματα ωσότου επουλωθούν οι πληγές τους.

Προβλήματα υγείας

Στο πλαίσιο της υποστήριξής μας σε κάποιο πρόσφατο θύμα σεξουαλικής επίθεσης ίσως χρειαστεί να συζητήσουμε μαζί του για να μάθουμε αν φέρει σωματικά τραύματα και/ή αν αντιμετωπίζει σεξουαλικά προβλήματα ή άλλα προβλήματα υγείας.  Στα θέματα που ενδέχεται να προξενούν ανησυχίες στο θύμα/επιζήσαν άτομο περιλαμβάνονται τα εξής:

  • Εγκυμοσύνη

  • Σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (STI)

  • Έκθεση στον ιό HIV

  • Γενικά θέματα υγείας

Ο θεράπων γιατρός πρέπει να λάβει υπόψη ότι η εμπειρία μιας σεξουαλικής επίθεσης είναι καταλυτική για το θύμα/επιζήσαν άτομο και το κάνει να χάσει την αίσθηση του ελέγχου που θα έπρεπε να έχει στο ίδιο του το σώμα. Με κάθε μας παρέμβαση οφείλουμε να βοηθήσουμε τα θύματα να μεγιστοποιήσουν την αίσθηση του ελέγχου που πρέπει να έχουν στο ίδιο τους το σώμα και την ικανότητά τους για λήψη αποφάσεων.

Καταγγελία στην αστυνομία

Αν το θύμα/επιζήσαν άτομο επιθυμεί να καταγγείλει την επίθεση στην αστυνομία, πρέπει να λάβετε υπόψη ορισμένα σημαντικά θέματα. Αν συνεργάζεστε με

κάποιο θύμα/επιζήσαν άτομο, είναι χρήσιμο να γνωρίζετε καλά πώς λειτουργεί το σύστημα και να μπορέσετε να συζητήσετε με το θύμα για τα βασικά σημεία της υπόθεσής του δείχνοντάς του σεβασμό και συμπόνια. Έτσι το θύμα/επιζήσαν άτομο θα νιώσει ότι ελέγχει καλύτερα την κατάσταση και ότι έχει επιλογές.

Το θύμα/επιζήσαν άτομο μπορεί να επιλέξει να μην καταγγείλει το περιστατικό στην αστυνομία ή να μην υποβληθεί σε ιατρική ή ιατροδικαστική εξέταση. Είναι θέμα προσωπικής επιλογής την οποία οφείλετε να σεβαστείτε.

Στην Αυστραλία η αστυνομία λειτουργεί ανεξάρτητα χωρίς να επηρεάζεται από θρησκευτικές ή πολιτικές ομάδες. Κινείται με βάση τον ποινικό κώδικα (τη σχετική νομοθεσία) που είναι δημοσιευμένος και δημόσια προσβάσιμος για κάθε πολίτη μόλις συνδεθεί στην αρχική σελίδα του κοινοβουλίου της κάθε πολιτείας. Ο ρόλος της αστυνομίας είναι να συλλέγει πειστήρια και να διερευνά όσα στοιχεία έχουν σχέση με κάθε καταγγελθείσα σεξουαλική επίθεση. 

Τι πρέπει να λάβετε υπόψη όταν κάνετε μια καταγγελία

Η υπηρεσία καταπολέμησης των σεξουαλικών επιθέσεων στην περιοχή σας μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τη διαδικασία καταγγελιών και τη νομική διαδικασία που ισχύουν στην πολιτεία ή την επικράτειά σας. Οι νομικές διατυπώσεις και διαδικασίες μπορεί να προκαλούν σύγχυση στον πολίτη, αλλά μπορείτε ανά πάσα στιγμή να ζητήσετε να σας εξηγήσουν με απλά λόγια οτιδήποτε σας φαίνεται ασαφές. Αν υπάρχει κάτι που δεν καταλαβαίνετε, μη διστάσετε να ρωτήσετε.

Όταν εμπλέκονται παιδιά και νεαρά άτομα

Όταν τα θύματα σεξουαλικής επίθεσης είναι παιδιά και νεαρά άτομα, το πρώτο άτομο στο οποίο θα εκμυστηρευτούν το πρόβλημά τους μπορεί να παίξει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο βοηθώντας τα να βρουν προστασία και υποστήριξη και παρέχοντάς τους «συναισθηματικές πρώτες βοήθειες».

Φροντίστε να είστε ακριβώς αυτό που επιβάλλει ο ρόλος σας. Τα παιδιά και τα νεαρά άτομα χρειάζονται κάποιον που θα τα πιστέψει, θα τα παρηγορήσει και θα τα βοηθήσει να νιώσουν ότι δεν έχουν την παραμικρή ευθύνη gia to oti συνέβη. Μόλις σας εκμυστηρευτεί το πρόβλημά του ένα παιδί ή νεαρό άτομο, βασίζεται πλέον σ' εσάς πιστεύοντας πως θα κάνετε για λογαριασμό του ό,τι είναι απαραίτητο για να σταματήσει η κακοποίηση.

Κάθε σεξουαλική πράξη με παιδί συνιστά έγκλημα και μπορείτε να το καταγγείλετε στην αστυνομία. Καλέστε τον αριθμό 000.

Αν παρέχετε υποστήριξη σε παιδί ή νεαρό άτομο που έχει πέσει θύμα σεξουαλικής επίθεσης, υπάρχουν υπηρεσίες που μπορούν να βοηθήσουν.

Εκτός από τις υπηρεσίες που παρατίθενται παραπάνω στη γενική ενότητα, υπάρχουν ορισμένα σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν εμπλέκονται παιδιά και νεαρά άτομα. Η υπηρεσία καταπολέμησης σεξουαλικών επιθέσεων ή οι υπηρεσίες προστασίας των παιδιών στην περιοχή σας είναι πηγές πληροφοριών και υποστήριξης που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε ποιες επιλογές έχετε στη διάθεσή σας και να σχεδιάσετε πώς θα αντιδράσετε.

Όποιος ανησυχεί για κάποιο παιδί πρέπει να αποταθεί στην υπηρεσία προστασίας των παιδιών στην περιοχή του. Σε όλες τις πολιτείες υπάρχουν πλέον νόμοι για την υποχρεωτική αναφορά περιστατικών. Οι νόμοι αυτοί σημαίνουν ότι ορισμένοι άνθρωποι είναι νομικά υποχρεωμένοι να αναφέρουν κάθε περιστατικό που τους προξενεί ανησυχίες στην αρμόδια αρχή. Αν έχετε αμφιβολίες και δεν ξέρετε αν πρέπει να αναφέρετε κάποιο περιστατικό, περιμένετε λίγο και συμβουλευτείτε στους ειδικούς. Μπορείτε αν πάσα στιγμή να ζητήσετε τη βοήθεια ειδικών στον συγκεκριμένο τομέα, π.χ. να αποταθείτε στην υπηρεσία καταπολέμησης των σεξουαλικών επιθέσεων ή στην πολιτειακή υπηρεσία προστασίας των παιδιών στην περιοχή σας. Η υπηρεσία 1800RESPECT έχει τη δυνατότητα να σας ενημερώσει στη γλώσσα σας για την υποχρεωτική αναφορά περιστατικών. Καλέστε τον αριθμό 1800 737 732.

Όταν παρέχετε την υποστήριξή σας σε παιδιά και νεαρά άτομα που έχουν πέσει θύματα σεξουαλικών επιθέσεων, ο ρόλος σας ως ενηλίκου είναι να τα βοηθήσετε να ζήσουν με ασφάλεια και να κάνετε ό,τι μπορείτε για να σταματήσει η κακοποίηση.

Πληροφορίες για τη δημιουργία σχεδίου ασφάλειας

Η δημιουργία σχεδίου ασφάλειας σας βοηθά να σκεφτείτε και να αναπτύξετε ένα σχέδιο δράσης για περιπτώσεις που οι συνθήκες παύουν να είναι ασφαλείς.

 Πληροφορίες για τη δημιουργία σχεδίου ασφάλειας

 

Developed with: Victorian Centres Against Sexual Assault