Tôi hỗ trợ những người đã bị tấn công tình dục như thế nào?

Tấn công tình dục là phổ biến - khoảng một phần năm phụ nữ đã bị tấn công tình dục. Có một số điều thiết thực mà bạn có thể làm để giúp đỡ.

Khi có người nào đó bị bạo hành tình dục, những người mà họ chọn để nói chuyện về nó đóng một vai trò quan trọng. Một người nhà, người bạn hay đồng nghiệp luôn động viên có thể là một nguồn ủng hộ và hỗ trợ quan trọng. Có thể sẽ khó khăn để biết phản ứng ra sao cho hợp và bạn có thể lo ngại về việc đã làm điều sai trái. Có một số điều đơn giản bạn có thể làm và những thông tin sau đây sẽ giúp bạn phản ứng lại. Hiện nay cũng có cả trợ giúp chuyên nghiệp.

Để tìm hiểu thêm về tấn công tình dục bạn có thể đọc Tấn công tình dục là gì?

Các dịch vụ tấn công tình dục là một điểm khởi đầu để giúp đỡ. Chúng cung cấp các cuộc tư vấn và thông tin cho những người gần đây đã bị tấn công tình dục và cho những người cung cấp hỗ trợ. Chi tiết về dịch vụ tấn công tình dục gần có thể được tìm thấy ở đây [bằng tiếng Anh]. Hầu hết các dịch vụ đều có người phiên dịch và hỗ trợ ngoài giờ.

Dịch vụ điện thoại 1800RESPECT 24 giờ cũng có thể là một điểm khởi đầu tốt. 1800RESPECT cung cấp các cuộc tư vấn điện thoại, khuyên nhủ và thông tin cho những người đã từng bị bạo hành tình dục và cho gia đình, bạn bè hoặc các nhân viên đang hỗ trợ cho họ, điện thoại 1800 737 732.

Nói về tấn công tình dục có thể là việc khó khăn đối với nạn nhân/người sống sót. Chúng ta biết rằng nhiều nạn nhân/người sống sót lo sợ rằng họ sẽ không được tin tưởng, rằng họ sẽ bị đổ lỗi hoặc sự vụ của họ sẽ bị bác bỏ hoặc coi nhẹ.

Sáu bước phác thảo dưới đây sẽ giúp giải quyết những nỗi sợ hãi và hỗ trợ những người đã bị tấn công tình dục.

Tin tưởng

Khi một người nào đó nói với bạn rằng họ đã bị tấn công tình dục thì vai trò của bạn là để tin, hỗ trợ và giúp họ tìm xem phương án tiếp theo là gì. Muốn đặt ra nhiều câu hỏi là rất cảm xúc rất tự nhiên nhưng việc hỏi han cũng có lúc vô cùng đụng chạm. Trước khi hỏi, hãy lắng nghe.

Lắng nghe

Một số người muốn nói về trải nghiệm của họ ngay lập tức, một số người thì không. Việc đề nghị được lắng nghe mà không ngắt lời, hiện diện và không phán xét khi một nạn nhân/người sống sót sẵn sàng nói chuyện, là một yếu tố hỗ trợ quan trọng.

Giúp tìm hiểu các phương án

Thông qua việc đảm bảo rằng một nạn nhân/người sống sót nhận thức được quyền và các phương án lựa chọn của họ, bạn công nhận quyền của người đó để có được nhiều sự kiểm soát nhất có thể đối với những gì xảy ra tiếp theo. Bạn có thể giúp bằng cách tìm hiểu về các dịch vụ và cách sử dụng chúng. Tác động của tấn công tình dục có thể khiến cho nạn nhân/người sống sót khó có thể nghĩ về những điều này ngay lập tức. Việc hỗ trợ tìm kiếm và tiếp cận các dịch vụ có thể là một điểm khởi đầu tốt nếu nạn nhân/người sống sót muốn theo đuổi phương án này.

Chớ bao giờ đổ lỗi

Nạn nhân/người sống sót không bao giờ bị đổ lỗi về cuộc tấn công tình dục. Tấn công tình dục không bao giờ chấp nhận được. Những thứ người ta mặc trên người, văn hóa, tuổi tác, thuốc hoặc việc uống rượu bia, hay mối quan hệ của họ với thủ phạm không bao giờ phải chịu trách nhiệm trong việc ai đó tấn công tình dục người khác.

Hãy hỏi trước khi bạn chạm vào người

Sau một cuộc tấn công tình dục, một số người không muốn bị chạm vào. Hỏi trước là rất quan trọng. Chẳng hạn: "Mình ôm cậu có được không?" Bằng cách này bạn gần như không gợi lại những kí ức xấu hoặc sự hình dung lại những chấn thương liên quan đến các cuộc tấn công.

Nắm rõ cảm xúc của bản thân bạn và tìm sự giúp đỡ cho chính mình

Việc cảm thấy buồn bực, thậm chí tức giận khi một người thân yêu phải gánh chịu một thứ gì đó rất bạo lực và và tổn thương là chuyện bình thường. Nắm rõ cảm xúc của bạn và tìm sự giúp đỡ cho chính mình khi bạn cần nó. Bạn có thể gọi cho 1800RESPECT, hoặc nói chuyện với một dịch vụ tấn công tình dục hoặc chuyên gia y tế của bạn. 

Việc hiểu biết về những tác động có thể giúp chúng ta hỗ trợ những người đã bị tấn công tình dục. Những ảnh hưởng của tấn công tình dục có thể trên phạm vi rộng và bao gồm cả các tác động thể chất, tình cảm và tâm lý. Chúng ta biết rằng hầu hết các vụ tấn công tình dục do một người được biết rõ và được tin cậy thực hiện và do đó, ảnh hưởng thường bộc lộ rõ trong không gian thân mật của gia đình hoặc một nhóm bạn. Đáp ứng lại tốt các nhu cầu trước mắt của những người đã từng bị tấn công tình dục có thể giúp giảm thiểu tác hại. Tiếp tục hỗ trợ người ta khi họ hàn gắn vết thương cũng rất quan trọng. 

Hỗ trợ một người bị tấn công tình dục gần đây cũng có thể đồng nghĩa với việc trò chuyện với họ về bất kỳ chấn thương về thể chất và/hoặc các vấn đề sức khỏe tình dục hoặc các vấn đề khác.  Những điều cần một nạn nhân/người sống sót có thể lo lắng bao gồm:

• Có thai

• Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI)

• Phơi nhiễm HIV

• Các lo ngại về sức khỏe nói chung

 Chuyên viên y tế cần hiểu rằng sự trải nghiệm về vụ tấn công tình dục đã làm cho nạn nhân/người sống sót mất cảm giác trong việc kiểm soát cơ thể của mình một cách mạnh mẽ. Bất kỳ sự can thiệp với họ đều cần phải tối đa hóa cảm giác của họ về việc kiểm soát cơ thể của mình và ra quyết định của riêng mình.

Nếu nạn nhân/người sống sót muốn báo cảnh sát về vụ tấn công, có một số vấn đề quan trọng đáng phải suy nghĩ. Sẽ rất hữu ích nếu một người nào đó đang làm việc với một nạn nhân/người sống sót biết được hệ thống hoạt động ra sao và có thể nói chuyện thông qua các điểm nút quan trọng một cách tôn trọng và thương cảm. Điều này đem đến cho các nạn nhân/người sống sót nhiều sự kiểm soát và sự lựa chọn hơn.

Nạn nhân/người sống sót có thể chọn không báo cảnh sát, hoặc không kiểm tra y tế hay pháp y. Đây là sự lựa chọn cá nhân và phải được tôn trọng.

Tại Úc, cảnh sát hoạt động độc lập với các nhóm tôn giáo hay chính trị. Họ thực thi nhiệm vụ theo các chế tài hình sự (luật) được viết ra và có thể truy cập công khai bằng cách đăng nhập vào trang chủ của nghị viện mỗi tiểu bang. Vai trò của cảnh sát là đi thu thập chứng cứ và điều tra các vấn đề liên quan đến bất kỳ vụ tấn công tình dục được báo cáo nào. 

Dịch vụ tấn công tình dục ở địa phương của bạn có thể giúp bạn hiểu quy trình báo cáo và pháp lý tại tiểu bang hay vùng lãnh thổ của bạn. Ngôn ngữ và thủ tục pháp lý có thể khó hiểu nhưng bất cứ lúc nào bạn cũng có thể yêu cầu được giải thích những điều bạn chưa rõ bằng thứ ngôn ngữ dễ hiểu. Đừng ngần ngại hỏi nếu có những điều mà bạn không hiểu. 

Khi trẻ em và thanh thiếu niên bị tấn công tình dục, người lần đầu tiên mà chúng nói chuyện về nó có thể đóng một vai trò rất quan trọng trong việc giúp tiếp cận việc bảo vệ và hỗ trợ, và trong việc đem lại "sơ cứu tình cảm".

Hãy hiểu rõ về vai trò của bạn. Trẻ em và thanh thiếu niên cần phải được tin tưởng, an ủi và giúp đỡ để cảm thấy rằng chúng hoàn toàn không phải chịu trách nhiệm cho những gì đã xảy ra. Khi thổ lộ câu chuyện thì đứa trẻ hay người thanh thiếu niên đang dựa vào bạn để làm đại diện cho họ trong việc ngăn chặn việc lạm dụng.

Bất kỳ hành vi tình dục với trẻ em là một tội ác và có thể bị báo cảnh sát. Hãy gọi 000.

Nếu bạn đang hỗ trợ một đứa trẻ hoặc một người trẻ đã bị tấn công tình dục, sẽ có các dịch vụ có thể giúp cho bạn.

Ngoài các dịch vụ được liệt kê ở trên trong phần khái quát thì khi trẻ em và thanh thiếu niên bị dính líu vào, có một số điều quan trọng cần nhớ. Dịch vụ dịch vụ tấn công tình dục hoặc bảo vệ trẻ em tại địa phương của bạn là nguồn thông tin và hỗ trợ để hiểu biết về các phương án và lên kế hoạch để đáp lại.

Nếu ai đó có sự lo ngại về một đứa trẻ thì nên nói chuyện với dịch vụ bảo vệ trẻ em tại địa phương. Tất cả các tiểu bang hiện đã có các luật báo cáo bắt buộc. Các luật này quy định có những người sẽ được yêu cầu về mặt pháp lý báo cáo về bất kỳ mối lo ngại nào cho cơ quan hữu trách. Nếu bạn không chắc chắn về việc có báo cáo hay không, hãy dừng lại và tham khảo ý kiến​​. Bạn luôn có thể nói chuyện với các chuyên gia trong vùng, như dịch vụ tấn công tình dục tại địa phương của bạn hoặc cơ quan bảo vệ trẻ em của tiểu bang để được hỗ trợ. 1800RESPECT có thể đưa ra lời khuyên bằng ngôn ngữ của bạn trong báo cáo bắt buộc, số điện thoại 1800 737 732.

Khi hỗ trợ trẻ em và thanh thiếu niên bị tấn công tình dục thì vai trò của bạn với tư cách là một người trưởng thành là để giúp chúng được an toàn và hành động để chấm dứt việc lạm dụng.

Về việc lập kế hoạch an toàn

Lập kế hoạch an toàn là một cách suy nghĩ và phát triển một kế hoạch hành động khi mọi thứ không an toàn.

Về việc lập kế hoạch an toàn

Developed with: Victorian Centres Against Sexual Assault