如何帮助性侵犯受害者？

性侵犯现象很是普遍——约五分之一的女性遭受性侵犯。为了帮助受害者，有某些非常切实的事情是您可以做的。

对于性侵犯的受害者来说，他们选择向其吐露这一不幸事实的人会极为关键。乐于支持的家人、友人、同事均可以成为向受害者提供支持和帮助的重要支柱。但是，要应对得宜不是那么容易，您可能担心自己会好心做错事。您可以从简单的事情做起；以下信息可以帮助您做出恰当的应对。另外也可以寻求专业人士的帮助。

欲知关于性侵犯的更多信息，您可以参阅“何谓性侵犯？”

要获取帮助，首先可以联系反性侵犯机构。他们会向近期遭受性侵犯的受害者、向帮助受害者的人提供建议、信息。欲知您的周边区域有哪些反性侵犯机构，请点击本链接[英文]。大部分此类机构均可获取口译服务，并提供普通工作时间之外的支持。

1800RESPECT的24小时服务热线也是很好的起点。1800RESPECT向性侵犯的受害者，以及帮助他们的家人、友人、同事提供电话辅导、建议、信息等服务，具体号码是1800 737 732。

对于受害者/幸存者来说，谈论性侵犯事件并非易事。我们知道，很多受害者/幸存者担心自己的话不会被采信、担心自己会受指责、担心自己的经历被人当作无足轻重的事情而被轻描淡写地一语打消。

以下所列出的6个步骤，将有助于解除受害者的顾虑、更好地帮助他们。

相信

若有人告诉您，他们遭到性侵犯，您的职责应该是相信、支持、帮助他们，与他们探讨接下来有哪些选择。有很多问题想问，这很自然，但问问题可能令人觉得备受侵扰。在提问之前，请先聆听。

聆听

有些人会想要立刻开始谈论他们的经历，有些人则不然。告诉他们，您会仔细聆听，不会打断他们的讲述；在受害者/经历者准备好开口之际，您的陪伴、您不作评价的态度，都将给他们带来极大的安慰。

一起探讨各种选择

您需要确保受害者/幸存者了解自己的各种权利与选择，她或他本人对于接下来要做什么具有最大的控制权与决定权。您可以帮助他们了解有哪些相关服务机构，以及如何使用这些机构提供的服务。遭遇性侵犯的冲击可能导致受害者/幸存者在事后无法立刻开始考虑这些事情。若受害者/幸存者希望利用服务机构的服务，您可以帮助他们寻找和获取相关服务，这会是一个较好的起点。

绝不指责

遭遇性侵犯，受害者/经历者本人绝不应遭到指责。绝不能容忍性侵犯。受害者的穿戴、文化背景、年龄、是否使用了药物毒品或酒精饮料、与施暴者的关系等等，这些均绝不是施暴者可以拿来作为侵犯受害者的借口的东西。

触摸前先询问是否可以

在遭受性侵犯之后，某些人会厌恶他人的触摸。所以，询问很重要。比如：“我能拥抱你一下吗？”如此一来，触发受害者的悲伤回忆、或者导致受害者再度体验到相关创伤的几率就少了许多。

承认您本人的感受，为您自己寻求帮助

若您所爱的人经历了暴力事件、留下了创伤，您本人因此而感到难过、甚至愤怒，这是完全正常的。承认您本人的感受，若有需要，为您自己寻求帮助。您可以致电1800RESPECT，或是与反性侵犯机构或您的健康专家交流。

性侵犯的冲击

了解性侵犯带来的冲击，可以帮助我们更好地支持曾經遭受到性侵犯的人。性侵犯会给受害者带来一系列影响，包括生理上、情绪上、心理上的冲击。我们知道，大多数性侵犯事件中，施暴者往往是受信任的熟人，因此，事件的波澜往往回荡在家庭或朋友圈这样的亲密空间之中。若能很好地响应受害者的当即需要，也许能减少事件造成的损害。在受害者逐渐恢复的过程中继续提供支持也同样重要。

对近期遭受性侵犯的受害者提供支持或帮助，其中一项重要内容可能会是与他们讨论事件造成的身体伤害及/或性健康乃至于其他健康问题。受害者/幸存者也许会感到忧虑的事项包括：

• 怀孕

• 性传染疾病（STI）

• 染上艾滋病的风险

• 一般的健康问题

医疗工作者必须明白，在遭受性侵犯之后，事件会极大地夺走受害者/幸存者对其本人身体拥有控制权的感觉，这一点不可忽视。任何干预措施均需要能够极大地恢复他们对本人身体的控制感、恢复他们本人的决策能力。

若受害者/幸存者希望向警方举报侵犯事件，有一些重要问题需要纳入考虑。向受害者/经历者了解、处理性侵犯事件的人若熟悉警方的作业机制，并能以尊重、同情的态度与受害者讨论相关要点，则将极有帮助。这能给受害者/幸存者提供更多控制权、更多选择权。

受害者/幸存者可能会选择不向警方举报，或是不接受医学检查或法医学检查。这属于其个人选择，必须予以尊重。

在澳洲，警方独立于宗教或政治团体。他们在工作中遵循刑法的指引；刑法属于成文法并向公众开放，只需要登录各州议会的主页即可看到。警方的职责是收集证据，就所举报的性侵犯事件调查事实真相。

您当地的反性侵犯服务机构可以帮助您了解您所在州或地区的举报流程及司法步骤。法律用语及司法步骤有时候会令人晕头转向，但若有任何不解之处，您随时可以要求对方以更加平实的语言解释清楚。若有不解，请随时发问，不用迟疑。

若孩童和青少年遭遇性侵犯，他们将此事向其吐露的第一个人可以起到非常重要的作用，如帮助受害者获得保护与支持、提供“情感急救”。

请明确您的职责。受害的孩童和青少年需要得到信任、安抚、帮助，才不会误以为自己需承担造成不幸的任何责任。在向您吐露不幸之际，该名孩童或青少年是想依赖您，代表他们制止性侵犯。

与孩童发生任何性行为均属犯罪，可向警方举报。请致电000。

若您在为某位遭受性侵犯的孩童或青少年提供支持，可向相关服务机构寻求帮助。

除上述常规信息里列出的服务机构之外，若有孩童和青少年卷入，还应牢记其他几点重要事项。您可以联系本地反性侵犯机构或孩童保护机构，获取信息及支持，以更好地了解各种选择，制订应对方案。

关心受害孩童的任何人均应联系当地的孩童保护服务机构。所有州现在均已实施要求举报此类事件的强制性法律。这些法律的实行，意味着根据法律，某些人群现在必须将事件举报给相关部门。若您不确定是否要举报，请即咨询专家。您总是可以咨询相关领域的专家单位，比如您本地的反性侵犯服务机构，或是州政府的孩童保护机关，来寻求帮助。1800RESPECT可就强制性举报的相关事项，使用您本人的语言，为您提供建议；请致电1800 737 732。

在为遭受性侵犯的孩童和青少年提供支持之时，作为成年人，您的职责是帮助他们获得安全，并采取行动制止侵犯。

关于防范规划

防范规划是指考虑并制订行动方案，以应对不安全的事态。

 关于防范规划

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